Physical Therapy
กายภาพบำบัดและเวชศาสตร์ฟื้นฟู
แบบครบวงจร รวมถึงกายภาพผู้สูงอายุ ด้วยทีมนักกายภาพบำบัดและแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูผู้เชี่ยวชาญ ด้านกายภาพฟื้นฟูและป้องกันสมรรถภาพร่างกาย และการกระตุ้นสมรรถภาพ พร้อมให้คำปรึกษาสำหรับผู้ป่วย ทั้งผู้ป่วยในและผู้ป่วยนอก โดยจะให้บริการในผู้ป่วยกลุ่มโรคสำคัญได้แก่ กลุ่มกล้ามเนื้อกระดูกและข้อ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคระบบทางเดินหายใจ, บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา และฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุ เป็นต้น
ตามปกติร่างกายของเราจะใช้โปรตีนในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย โดยโปรตีนจะถูกสังเคราะห์เพิ่มมากขึ้นเมื่อได้รับการกระตุ้นไฟฟ้า รวมทั้งประจุไอออน เมื่อถูกเหนี่ยวนำด้วยพลังงานไฟฟ้าจากภายนอก จะไปเร่งขบวนการเมตาบอลิซึม (Metabolism) และเร่งขบวนการลำเลียงสารอาหารเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งเส้นประสาทซึ่งตามปกติจะสามารถถูกเร้าต่อเมื่อมีกระแสไฟฟ้าผ่าน โดยเมื่อได้รับพลังงานไฟฟ้าจากภายนอก จะสามารถเร้าเส้นประสาทที่อยู่ส่วนปลายด้วยเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าผ่านผิวหนัง ทำให้เกิดการตอบสนองการตื่นตัวของเส้นประสาทได้ สามารถรักษาปัญหากล้าเนื้อลีบ อ่อนแรง เพิ่มการไหลเวียนเลือด เพิ่มการทํางานของเอนไซม์ลดการ อักเสบ ลดปวด กล้ามเนื้อได้ดี เพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยือ
ข้อดี จุดเด่น ของการรักษาด้วย การกระตุ้นไฟฟ้า Electrical stimulator
ประคบร้อน ประคบเย็น กับศาสตร์ทางการแพทย์แผนไทยที่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลาย และมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์แผนปัจจุบันมารองรับว่าสามารถช่วยลดอาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ จนการประคบร้อน ประคบเย็นได้ถูกนำมาบัญญัติเป็นหนึ่งบทของการบำบัด บรรเทา และ การรักษาในการแพทย์ประยุกต์
แผ่นประคบร้อน
เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดียิ่งขึ้น โดยความร้อนจากการประคบนั้นจะไปทำให้หลอดเลือดเกิดการขยายตัว
แผ่นประคบเย็น
เป็นการช่วยให้เส้นเลือดเกิดการหดตัว รวมไปถึงช่วยให้เลือดหยุดไหล โดยการประคบเย็นมักทำเมื่อได้รับบาดเจ็บเฉียบพลัน
เป็นเทคนิคการรักษาด้วยการกด ดัด ดึงการให้แรงด้วยอัตราเร็วน้อยและมีช่วงกดทียาวลึกลงต่อกระดูกสันหลังและข้อต่อในช่วงการเคลือนไหวปกติ โดยทําซ้ำย้ำตรงจุดทีมีการจํากัดการเคลือนไหวเพื่อให้เกิดความยืดหยุ่น กระดูกหรือข้อต่อต่างๆที่มีการยึดติดหรือเคลื่อนไหวได้ไม่สุดช่วงการเคลื่อนไหว เช่น กระดูกสันหลังติด ข้อไหล่ติด ข้อเข่าติด หรือข้อยึดติดจากการไม่ได้เคลื่อนไหว เมื่อข้อต่อมีการเคลื่อนไหวได้ดี เกิดความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อบริเวณรอบข้อต่อ กล้ามเนื้อรอบๆก็จะลดการเกร็งตัวลง ส่งผลให้อาการปวดขณะเคลื่อนไหวก็ลดลง
ผลทางสรีรวิทยา
การรักษาด้วยอัลตราซาวด์ อัลตราซาวน์เป็นเครื่องรักษาด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ที่ให้ผลความร้อนในลักษณะความร้อนลึกโดยปล่อยความร้อนออกมาใต้ผิวหนังที่ 2-5 cm. ใช้ลดอาการปวด ลดการอักเสบของเนื้อเยื่อ เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อในชั้นลึก ลดอาการบวม และช่วยเร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ รวมทั้งคลายการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อเป็นคลื่นเสียงความถีสูง 0.8-3 เมกะเฮิรตซ์ ผ่านกลไก REVERSE PIEZOELECTRIC EFFECT ทําให้เกิดความร้อนและการสั่นสะเทือนต่อเนื้อเยื่อได้ลึก2-5 เซนติเมตร ลดการยึดแข็งของข้อต่อ ลดการเกร็งของกล้ามเนื้อ และลดการปวด มีผลในการเร่งขบวนการสร้างเนื้อเยื่อ กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน และเร่งการสมานของเนื้อกระดูก
ผลที่ได้จากการรักษาด้วยเครื่องอัลตราซาวน์ทางกายภาพบำบัด
เป็นการใช้แรงดึงกระทําร่างกายในทิศทางแยกผิวข้อต่อออกจากกันเพื่อยืดเนื้อเยื่อช่วยคลายอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ และลดอาการปวดจากแรงกดที่กระดูกสันหลัง แยกข้อต่อหรือกระดูกโดยแรงทีกระทําต้องมากพอและนานพอในทิศทางทีเหมาะสม
ผลของการดึงหลังและดึงคอ
ข้อบ่งชี้ ของ Traction
กลุ่มอาการที่เกิดจากการกดรากประสาทเนื่องจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน (Herniated disc) หรือโรคข้อกระดูกเสื่อม (Spondylosis)
โรคข้อกระดูกเสื่อมของกระดูกสันหลัง (Spondylosis) ซึ่งมีอาการปวดหรือเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณคอหรือหลังร่วมด้วย
Breathing exs. การฝึกการหายใจ คือ การหายใจเข้าออกเพื่อสุขภาพในหลายรูปแบบซึ่งแต่ละรูปแบบมีความแตกต่างกันตามจุดประสงค์ของการฟื้นฟูและการรักษาแล้วแต่ประเภทพยาธิสภาพของคนไข้ซึ่งมีจุดประสงค์ดังนี้ คือ ทำให้การถ่ายเทอากาศของปอดดีขึ้น ป้องกันภาวะปอดแฟบ
1. ลดภาวะหอบเหนือย
2. ปรับรูปแบบการหายใจ
3. ป้องกันปอดแฟบ
Chest Percussion/Vibration การทำให้เกิดแรงสั่นสะเทือนผ่านผนังทรวงอก ลงไปถึงแขนงหลอดลม ลมที่กระทบผนังทรวงอกขณะเคาะ จะทำให้เสมหะที่เกาะอยู่บริเวณทางเดินหายใจส่วนปลายค่อยๆ หลุดเลื่อนไหลออกมาตามแขนงหลอดลมจากเล็กไปใหญ่ และเป็นการกระตุ้นให้ผู้ป่วยไอเพื่อระบายเสมหะออก
1. ช่วยร่อนระบายเสมหะ
2. ป้องกันการสะสมของเสมหะ
Chest Mobilization การออกกำลังกาย บริหารกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อท้อง ช่วยการหายใจ ในคนที่นั่งทำงานนานๆ
1. เพิ่มการระบายอากาศ
2. เพิ่มการขยายตัวของทรวงอก
คือการออกกำลังกายที่จะช่วยให้ผู้ป่วยโรคหัวใจสามารถกลับมาปฏิบัติกิจวัตรประจำวันได้เหมือนปกติ มีชีวิตความเป็นอยู่ใกล้เคียงกับสภาพก่อนป่วยมากที่สุดทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ มีอาการเหนื่อยน้อยลง โดยไม่เพียงคำนึงถึงสภาพหัวใจของผู้เข้ารับการฟื้นฟูเท่านั้น แต่ยังใส่ใจต่อปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยแต่ละคนด้วย
ประโยชน์ของการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ
1. ช่วยลดอัตราการตาย ลดอัตราการนอนโรงพยาบาลในผู้ป่วยโรคหัวใจลดอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย เจ็บแน่นหน้าอก
2. ช่วยเพิ่มความสามารถในการทำกิจกรรมและการออกกำลังกายเพิ่มความสามารถในการกลับไปทำงาน
3. เพิ่มความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหัวใจทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีสามารถควบคุมปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
ใครบ้างที่ควรทำการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ
1. ผู้ป่วยโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือผู้ป่วยที่ได้รับการถ่างขยายหลอดเลือดหัวใจโดยการใช้บอลลูนและขดลวด
2. ผู้ป่วยโรคหัวใจล้มเหลว ที่ไม่มีอาการกำเริบ
3. ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดหัวใจ เช่น การผ่าตัดลิ้นหัวใจ การผ่าตัดต่อหลอดเลือดหัวใจ (บายพาสหลอดเลือดหัวใจ)
4. ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน, โรคความดันโลหิตสูง, โรคไขมันในเลือดสูง,โรคอ้วน เป็นต้น
Hyperbaric Oxygen Therapy หรือที่เรียกสั้นๆ ว่า HBO คือตัวช่วยที่ใช้รักษาผู้ป่วยโดยนำวิธีการรักษาด้วยออกซิเจนบริสุทธิ์ 100% แรงดันสูง ออกซิเจน มีความสำคัญกับร่างกาย ทางการแพทย์จึงนำข้อดีเหล่านี้เข้ามาประยุกต์ปรับใช้ในการดูแลรักษาโรคเรื้อรังต่างๆ ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการรักษาโรค เห็นผลได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น
ผลของการบำบัด
การดูแลรักษาผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อลดความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นในกระบวนการดูแล ให้ข้อมูลในเรื่องความรู้และการดูแลตนเองแก่ผู้ป่วยและญาติเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น โรคหลอดเลือดสมองเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยของความพิการ ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถประกอบกิจวัตรประจำวัน เคลื่อนไหวและเดินได้ตามปกติ ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย แต่เนื่องจากในปัจจุบันมีความก้าวหน้าทางการแพทย์ การรักษาและการบำบัดฟื้นฟูสามารถช่วยลดอาการผิดปกติ และเพิ่มสมรรถภาพของผู้ป่วยได้
อาการผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
การฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อและระบบประสาท มีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บและมีภาวะเรื้อรัง การฟื้นฟูการเคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพจะเสมือนการรีเซตรูปแบบการเคลื่อนไหวใหม่ ซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการรักษาให้ดียิ่งขึ้น ผู้ป่วยสามารถทําการเคลื่อนไหวส่วนของร่างกายได้ด้วยตนเอง และสามารถเรียนรู้การใช้กล้ามเนื้อในการออกกําลังกายได้อย่างเหมาะสม เพิ่มหรือคงกำลังกล้ามเนื้อของร่างกาย เพื่อช่วงในการเคลื่อนไหวสำหรับผู้ป่วยที่มีกำลังกล้ามเนื้ออ่อนแรง ช่วยเพิ่มองศาการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
เหมาะสำหรับ
เป็นอุปกรณ์ทางกายภาพบำบัด มีลักษณะเป็นเตียงที่มีสายรัดเพื่อเพิ่มความมั่นคง และสามารถปรับมุมเอียงของเตียงได้ตั้งแต่ท่านอนราบ 0 องศา ถึง ยืนตัวตั้งตรง 90 องศา นิยมใช้ในการรักษาและฟื้นฟูทางกายภาพบำบัดในผู้มีภาวะต่าง ๆ เช่น โรคหลอดเลือดสมอง, ได้รับบาดเจ็บของไขสันหลัง, ผู้มีภาวะติดเตียง
การใช้ในทางกายภาพบำบัด
โรคหลอดเลือดสมอง มักพบว่ามีปัญหาในการยืน และเดิน ในระยะแรก ๆ ทำให้ได้รับการฟื้นฟูในท่านอนหรือท่านั่งเป็นหลัก ไม่สามารถทำในท่ายืนได้ การใช้เตียงจะช่วยให้สามารถฝึกในท่ายืนได้เร็วขึ้นอย่างปลอดภัย ซึ่งมีส่วนช่วยให้การเพิ่มความแข็งแรงของขาได้เร็วขึ้น การใช้เตียงช่วยยืนจะสามารถช่วยได้ดังนี้
ผู้ป่วยที่ได้รับการบาดเจ็บของไขสันหลัง มักพบว่าในผู้ที่มีภาวะกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงร่วมด้วยจะเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมาได้หลายอย่าง การใช้เตียงช่วยในผู้ป่วยกลุ่มนี้จึงมีส่วนสำคัญทั้งในการฟื้นฟู รักษา และการป้องกันภาวะแทรกซ้อนหลาย ๆ อย่าง ได้แก่
Physical Therapy Team
ทีมนักกายภาพ ประจำศูนย์เวลเนสรีจู
นาย จีรพงษ์ ศรีพระจันทร์
นักกายภาพ
นางสาว อารญา แก้วมะณี
นักกายภาพ